Heb je geen of nauwelijks contact meer met je broer of zus? Misschien hadden jullie vroeger juist een goede band, maar is dat door bepaalde gebeurtenissen of meningsverschillen helemaal veranderd.
Voel je je in de steek gelaten, begrijp je niet waarom je broer of zus zo heeft gereageerd of zijn er dingen uit het verleden die nooit goed zijn uitgesproken?
Als gecertificeerd mediator en conflictcoach in Eindhoven en omgeving begeleid ik mensen die zijn vastgelopen in de relatie met hun broer of zus. Samen onderzoeken we wat er speelt en welke mogelijkheden er zijn om weer verder te komen.
Waarom hebben jullie geen contact meer?
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je het contact met je broer of zus liever vermijdt of helemaal hebt verbroken.
Misschien herken je een van deze situaties:
- Je voelt je in de steek gelaten door je broer of zus.
- Er zijn gebeurtenissen uit het verleden die nog steeds voor boosheid of verdriet zorgen.
- Je kunt niet goed overweg met de partner van je broer of zus.
- Je hebt het gevoel dat je broer of zus jouw levenswijze of keuzes niet accepteert.
- Er is iets gebeurd waardoor het vertrouwen beschadigd is.
- Jullie hebben regelmatig ruzie gehad, zonder ooit tot de kern van het probleem te komen.
- Jullie hadden vroeger een goede band, maar zijn door de jaren heen steeds verder uit elkaar gegroeid.
- Je mist het contact, maar weet niet hoe je weer toenadering kunt zoeken.
Van een goede band naar helemaal geen contact
Misschien konden jullie vroeger ontzettend goed met elkaar opschieten.
Jullie groeiden samen op, deelden allerlei ervaringen en waren vertrouwd met elkaars gewoonten en eigenaardigheden.
Maar ergens onderweg is er iets veranderd.
Misschien gebeurde dat geleidelijk, doordat jullie ieder een eigen leven gingen leiden. Of misschien was er een bepaalde gebeurtenis waardoor de relatie ineens verslechterde.
Je begrijpt eigenlijk nog steeds niet waarom je broer of zus destijds zo reageerde. Misschien heb je geprobeerd erover te praten, maar lukte het niet om elkaar werkelijk te begrijpen.
Of jullie hebben er nooit meer over gesproken.
Zo kan de afstand steeds groter worden, totdat er nauwelijks nog contact is.
Het gemis tijdens feestdagen en familiebijeenkomsten
Wanneer je geen contact meer hebt met je broer of zus, merk je dat misschien vooral op bijzondere momenten.
Tijdens Sinterklaas, Kerst, verjaardagen of andere familiebijeenkomsten is de familie niet meer compleet.
Misschien worden jullie niet meer samen uitgenodigd, of probeert de rest van de familie voortdurend rekening te houden met de onderlinge ruzie.
Dat kan verdrietig zijn, zeker wanneer jullie vroeger zulke momenten wel samen vierden.
Een broer of zus is nu eenmaal iemand met wie je een deel van je geschiedenis deelt.
Misschien mis je die vertrouwdheid en zou je graag willen dat jullie weer gewoon bij elkaar op bezoek kunnen komen, zonder spanning of verwijten.
Maar hoe zet je die eerste stap wanneer jullie al zo lang niet meer met elkaar praten?
Wat is er werkelijk tussen jullie gebeurd?
Soms is het duidelijk waardoor het contact is verbroken. Maar het komt ook voor dat er in de loop der jaren allerlei irritaties en teleurstellingen zijn ontstaan.
Misschien heb je het gevoel dat je broer of zus jou nooit echt heeft begrepen. Of ben je nog steeds gekwetst door een opmerking of gebeurtenis uit het verleden.
Het kan ook zijn dat jullie hetzelfde voorval heel verschillend hebben ervaren.
Tijdens mijn begeleiding onderzoeken we daarom wat er voor ieder van jullie werkelijk speelt.
Wat is er gebeurd? Wat heeft dat met jullie gedaan? Welke verwachtingen hadden jullie van elkaar? En wat zouden jullie nu graag anders willen?
Het gaat er niet om wie er gelijk heeft, maar om meer inzicht te krijgen in de verschillende gevoelens en standpunten.
Willen jullie het contact herstellen?
Misschien zou je graag weer een goede relatie met je broer of zus willen hebben.
Je wilt eindelijk eens uitpraten waar het conflict werkelijk over ging. Of onderzoeken of jullie opnieuw een band kunnen opbouwen, misschien zelfs beter dan voorheen.
Wanneer jullie daar allebei voor openstaan, kan ik jullie als onafhankelijke mediator begeleiden.
We bespreken wat er in het verleden is gebeurd en kijken vooral ook naar de toekomst.
Hoe willen jullie met elkaar omgaan? Wat verwachten jullie van elkaar? En welke afspraken kunnen helpen om te voorkomen dat dezelfde problemen opnieuw ontstaan?
Het hoeft niet te betekenen dat jullie relatie weer precies wordt zoals vroeger. Misschien ontdekken jullie een andere manier om met elkaar om te gaan die voor jullie allebei prettig is.
En wanneer je nog niet weet of je het contact wilt herstellen, kunnen we eerst onderzoeken wat jij zelf wilt en nodig hebt.
Mijn begeleiding bij conflicten tussen broers en zussen
Wanneer jullie er samen niet meer uitkomen, kan het prettig zijn als een onafhankelijk persoon de gesprekken begeleidt.
Als gecertificeerd mediator en conflictcoach bied ik:
- Professionele en onafhankelijke begeleiding.
- Een veilige gespreksomgeving waarin iedereen zijn of haar verhaal kan vertellen.
- Procesbewaking, zodat gesprekken niet opnieuw uit de hand lopen.
- Aandacht voor duidelijke en respectvolle communicatie.
- Begeleiding bij het maken van afspraken voor de toekomst.
Ik werk zonder oordeel en vind het belangrijk dat iedereen zich gehoord voelt.
Daarbij kijk ik niet alleen naar wat er mis is gegaan, maar vooral ook naar wat jullie nodig hebben om verder te kunnen.
Het is belangrijk dat alle betrokkenen vrijwillig aan de mediation deelnemen.
Mediation bij contactproblemen met broer of zus in Eindhoven
Ik bied conflictcoaching en familiemediation aan in Eindhoven en omgeving, in principe binnen een straal van ongeveer 50 kilometer rondom Eindhoven.
Sinds december 2014 ben ik bij het internationale ADR Register gecertificeerd als mediator, conflictcoach en negotiator (onderhandelaar), alle drie op Full-niveau.
Mijn manier van werken is praktisch, doelgericht en zonder oordeel. Ik begeleid de gesprekken en help jullie om duidelijk te krijgen wat er speelt en welke mogelijkheden er zijn voor de toekomst.
Wil je meer weten over mijn begeleiding bij contactproblemen met je broer of zus of een afspraak maken? Neem dan contact met mij op.
Inge
Relatietherapeut, relatiecoach en mediator
ADR-gecertificeerd mediator en conflictcoach
